Praxis Patricia Saurbeck

berühren und bewegen...

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kreative Therapie

Viele wertvolle Lehrer begleiteten und bereicherten mein Leben. Doch ich fühlte eine Leere in mir, und ich ahnte, was der Grund dafür sein könnte. Die Antwort ist im Innern zu finden, anstatt im Aussen zu suchen. So versuchte ich immer mehr meinem Verstand als Diener zu gebrauchen, indem er dem Herzen und der Intuition folgte.

AKUPUNKTUR – EINS WERDEN...

Eigentlich und scheinbar ist unser aller Leben soweit doch ganz in Ordnung. Ab und zu ein Unwohlsein, eine Krankheit oder Depression, die gehören doch dazu? Oder nicht?

Oberflächlich betrachtet, können wir zufrieden sein. Doch viele spüren eine grosse innere Leere. Sind erschöpft, tragen Ängste in sich, die sie daran hindern, dem Leben normal zu begegnen.

Zu wenig Energie, körperliche Beschwerden, Krankheiten oder Depression finden ihre Ursache immer wieder in der Not der Seele. Durch gezielte Akupunkturpunkte kann man lernen auf sein Herz zu hören. Dadurch werden Gesundheit und Wohlbefinden gefördert. Das kann uns in Kontakt bringt mit einer Reise, wo alles begann: bei sich selbst!

SHIATSU - ENERGIE DIE BEWEGT...

Wasser ist das Element, das uns bildhaft zeigt, wie Energie sich bewegt. Dem Weiblichen (Yin) zugeordnet, wirkt dieses Element anziehend und dennoch kühl, sanft und kraftvoll.

Seine Eigenschaften sind Formgebung, Lebensförderung, Zentrierung und Stille. Es steht im Gegensatz zum männlichen (Yang) von Auflösung, Hitze und Lärm. Und doch braucht es beides. So wie es den Tag braucht, brauchen wir auch die Nacht. Dies zu erkennen und zu verstehen ist ungewohnt.

Im Shiatsu entsteht ein einfühlsamer Dialog. Es geht nicht ums Suchen, sondern ums Eins-Werden. Die Polarität zu vereinen von Yin & Yang.

DORN - DYNAMIK DIE VERÄNDERT...

Alles, was unsere Bewegungsfreiheit in der Steinzeit einschränkte, war lebensgefährlich. Hat man heute Schmerzen am Bewegungsapparat, führt das normalerweise nicht zum Tod.

Früher war das lebensbedrohlich weil eine Flucht damit unmöglich wurde. Auch heute bei Rückenproblemen, verändert sich unser Verhalten, wir erstarren.

Mit dieser Behandlung wird durch die Eigendynamik eine Korrektur erfolgen. Durch eine sanfte Weise werden Wirbel und Gelenke wieder richtig positioniert. Die Muskeln und Bänder haben somit Zeit, die Behandlungsform anzunehmen.

MASSAGE - ENTSPANNEN UND AUFTANKEN...

Viele fühlen sich vom Alltag «gestresst» und suche deswegen einen stillen Ort auf, um zur Ruhe zu kommen. Doch oft gelingt es uns nicht.

Diese Problematik deutet oft auf eine zu grosse Diskrepanz zwischen innen und aussen hin. Durch Lockerung des Körpers mit gezielten Griffen, kann der Energiefluss wieder aktiviert werden. Die Atmung fliesst und der Körper kommt zur Ruhe.

Die Massage wird bei psychischen und/oder physischen Muskelverspannungen angesetzt.

SPIRITUALITÄT- VERGESSENES WIEDER ERKENNEN...

Ausschnitt aus dem Buch: Die Antwort im Wort (Elisabeth Bond)

Spirit-uell / Rituell

Suche deine spirituellen Handlungen nicht zu weit weg von dir, suche sie nicht in komplizierten Strukturen, Wegen und Vorschriften. Denn die geistigen Wahrheiten sind einfach und klar und für jedermann verfügbar. Alles, was du tun musst, ist dein momentanes Leben, deine Handlungen und deine Abläufe genau zu betrachten, und du wirst auf viele kleinere und grössere heilige Momente stossen.



MEDITATION - HINHÖREN, ANNEHMEN - SEIN...

"Schaffe dir Augenblicke innerer Ruhe und lerne in diesen Augenblicken das Wesentliche von dem Unwesentlichen zu unterscheiden." Rudolf Steiner

Durch tägliches Imaginieren und positives Denken, erlangt man eine kaum fassbare, heilsame Veränderung. Das führt ab einem bestimmten Zeitpunkt ganz von selbst zu einer Mediation.